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楽天市場】椅子 ヨガ dvdの通販,61qYo2SSTxL._AC_UF350,,DVD 今日から始める! 体と脳に効く椅子ヨガ () | 秀子セティ,楽天市場】椅子 ヨガ dvdの通販,DVD 今日から始める! 体と脳に効く椅子ヨガ () | 秀子セティ,椅子を用いてデスク前で行える首、肩、腰対策のシークエンス\r\rカラー／約５７分／１６：９／片面１層／リージョン２／２０２４年４月発売\r\r座っている椅子は、有効なプロップスになります。円誠塾カラテ　捌きバイブル（2枚組特別編）。デスクの前でPC作業の合間に行える組み立てになります。下北沢成徳「365日のトレーニング」~技術が身につきやすくケガをしにくい体へ~。現代の不調部位のTOPが首と肩という時代、ヨガマットを敷いて着替えて、という手間を省いて効率的な手法で自らの手でリリースしていく内容は、例えばオフィスヨガの指導をされている方のみならず、アクティブシニア層、さらにシニア層にも活用していただける要素が満載です。wwf vhs dvd セット。\r本DVDの中では、首、肩、腰という三大不調部位ごとに分けて、リリースする手法を組み立てていきます。FADE TO BLACK フェード・トゥー・ブラックBY ブランドン・クイック。指導者の皆様方には、シークエンスをそのまま活用されてもまた一つ一つのテクニックをピックアップしてご自身の現場で活用していただく事も可能です。27日間ヒップホップダンス上達プログラム DVD。全ての動作誘導は峯岸のオリジナル手法になります。PRIDE プライド　格闘技 DVD レンタル版　16枚　男祭り　GP。ご自身の指導の幅を広げていただけたら幸いです。スポーツ・フィットネス BAILA BAILA DVD。\r\r監修：ＭＳＹ協会代表　峯岸道子\rヨガ、コンディショニング指導とメソッド開発。レズミルズ　ボディコンバット　スターターキット。海外・国内カンファレンス登壇30回以上。ZUMBA ZIN62 CDとDVD。指導者育成40年間で4000人以上。NHKDVD 大相撲大全集～昭和の名力士〈10枚組〉ほぼ新品未開封。書生・雑誌監修。スノーボードDVDセット‼️。TV出演。NBAダイナスティシリーズ/ヒストリー・オブ・ロサンゼルス・レイカーズ コレク…。イージーヨガジャパン　プラチナアンバサダー\r\r\r【商品内容】\r■DVD1枚